Yoga Thérapeutique et Activités Physiques Adaptées
Yoga Thérapeutique et Activités Physiques Adaptées

SERVICES & TARIFS

Yoga Thérapie « Initial »

  • 1h Introduction au Yoga Thérapeutique :
    • Entretien et évaluation de votre situation (approche holistique), premiers conseils pratiques
  • Élaboration du programme individualisé :
    • Créé par le yoga thérapeute, après consultation (+ réalisation sous format numérique)
  • 1h30 de classe de Yoga Thérapie individuelle :
    • Présentation et transmission de la pratique personnalisée
  • Programme individualisé sous sa forme digitale (document PDF remis et envoyé par mail)
  • Suivi par mail, prise de rendez-vous pour un entretien de suivi

Yoga Thérapie « Suivi »

  • 1h de Suivi en Yoga Thérapeutique :
    • Entretien avec réévaluation du processus vécu par la personne, réajustements du programme, conseils et mise en pratique
  • Élaboration du programme, prenant compte des changements après réévaluation
  • Programme individualisé sous sa forme digitale (document PDF remis et envoyé par mail)
  • Suivi par mail, prise de rendez-vous pour un entretien de suivi éventuel

Yoga Thérapie « Flash »

  • 45 minutes de Consultation pour :
    • un accompagnement en YT sur une demande ciblée (situation ou question spécifique) avec conseils et mise en pratique
    • un suivi de soutien plus global mais régulier ou rapproché à la suite du YT Initial ou YT Suivi
    • à noter : pas de programme numérisé fourni
    • à noter : si votre situation s’avère plus complexe, le yoga thérapeute peut vous proposer de passer à la formule « YT Initial »

A noter : Rappels importants :

  • Si votre situation est trop complexe, ou ne relève pas du Yoga Thérapie, le yoga thérapeute vous le dira et vous redirigera vers des personnes plus qualifiées pour vous aider.
  • En aucun cas le YT n’est un substitut aux thérapies paramédicales et médecine moderne.
    • Il s’agit là d’un accompagnement holistique de la personne, qui se concentre sur la promotion de la santé et la prévention des maladies, l’amélioration des mécanismes naturels d’auto-guérison.
  • Ces services s’adressent à des personnes qui sont aptes à se prendre en charge, à s’engager dans la confiance, et à se responsabiliser face à leur santé ou leur situation.